Paula Julie Abdul (San Fernando, California; 19 de junio de 1962) es una cantante, coreógrafa, bailarina y actriz estadounidense. Comenzó su carrera a finales de 1980 y tuvo un breve pero exitoso recorrido como cantante pop, vendiendo más de 30 millones de discos con éxitos como «Straight Up» , «Opposites Attract» y «Rush Rush» , cuyos vídeos disfrutaron además de enorme popularidad en todo el mundo. Abdul conformó el jurado fundador del famoso programa de talentos American Idol.
Carrera Inicios como coreógrafa thumb|right|Paula Abdul en 1990. Comenzó bailando entre las animadoras de Los Angeles Lakers, para pasar luego a hacerse un nombre en el mundo de la coreografía y encargarse de los bailes de los Jackson o Mick Jagger. Llegó así a trabajar con Janet Jackson en sus primeros y celebrados videoclips, lo que le llevaría a conseguir su ansiado contrato discográfico como cantante.
20 millones de discos vendidos thumb|right|Su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood. Sus dos primeros sencillos, "Knocked Out" y "The Way That You Love Me", apenas tuvieron repercusión, y lo mismo sucedió con su álbum, Forever Your Girl. Todos debutaron en modestas posiciones en Billboard. No fue hasta el tercer sencillo del disco, "Straight Up", que logró un éxito masivo que hizo que el disco subiese hasta el N.º 1 después de sesenta y cuatro semanas de su publicación. Los siguientes singles que se publicaron mantuvieron la buena racha y Paula gozó de otros tres N.º 1 y dos top #5. El álbum acabó vendiendo 20 millones de copias.
Sus videos se volvieron enormemente célebres por el trabajo coreográfico en el que Paula aprovechaba su condición de coreógrafa para innovar. Se rodeó de los mejores directores, como por ejemplo David Fincher para el video de su canción "Cold Hearted", que posteriormente dirigiría a Madonna y se convertiría en uno de los directores de cine más famosos de los noventa. Paula llegó a incluir animación en imágenes reales al bailar con un gato en "Opposites Attract".
Segundo álbum y problemas personales Su segundo álbum, Spellbound, fue publicado en 1991 con un estilo más dance que el primero. Debutó en el N.º 1 de Billboard, precedido por su sencillo más exitoso, Rush Rush, una balada que permaneció cinco semanas en el N.º 1 del Billboard Hot 100. Del disco saldría "The Promise of a New Day", que también llegaría al N.º 1 y "Blowing Kisses in the Wind", que llegó al N.º6, la posición más baja de un sencillo de Paula desde que "Knocked Out", su primer sencillo, no entrara en el Top 40. Los siguientes, "Vibeology" y "Will You Marry Me?", también quedaron en el Top 20. Spellbound vendió 3 millones de copias en Estados Unidos y 4 millones en el resto del mundo, además de obtener un premio Grammy y de realizar su primera gira de conciertos Under Me Spell Tour (que se extendió de octubre de 1991 a agosto de 1992 con 97 shows en Estados Unidos, Oceanía y Asia), consagrándose esta como su época de oro como cantante.
En los años siguientes enfrentó graves problemas personales que la distanciaron de la música: un diagnóstico y tratamiento por bulimia, su matrimonio en 1992 y su divorcio en 1994 y una demanda por parte de una cantante que la acusó de usar su voz en algunas canciones. Estos problemas supusieron un paréntesis de cuatro años antes de que Paula publicase su tercer y último álbum, Head Over Heels (1995).
Reaparición fallida Head Over Heels de 1995 no consiguió el éxito de sus discos anteriores. Vendió 3 millones de copias y solo el primer sencillo ("My Love is for Real") alcanzó el Top 40, muy lejos del impacto de sus trabajos anteriores. Se atribuye esto a que la discográfica habría invertido poco en promocionarla (por considerarla muerta artísticamente), a que el mercado había sido copado por el grunge y el rock de bandas como Nirvana y al auge de otras estrellas pop como Mariah Carey y Janet Jackson.
Head Over Heels fue el último disco de Paula Abdul. En los años sucesivos logró mantenerse vigente debido a sus divorcios y a sus apariciones en series de televisión (Spin city, Cybill) o como protagonista de un telefilme donde interpreta a una mujer violada (Touched by evil). Un disco de grandes éxitos se publicó en 2000 (Greatest hits) vendiendo dos millones de copias. Contenía sus singles en orden cronológico y presentaba como única novedad un larguísimo megamix con todos sus éxitos.
En julio de 2008 recibió un premio por su carrera como bailarina y coreógrafa el "Lifetime Achievement Award" de la Tremaine Dance Company.
American Idol thumb|left|Paula Abdul en 2009. En el año 2002 Paula Abdul ingresó como jurado en el programa estadounidense de televisión American Idol, en el que permaneció hasta el 2009.Yahoo noticias "Paula Abdul renuncia a American Idol" - actualizado a agosto de 2009 Aprovechando este impulso, en 2007 lanza un nuevo grandes éxitos (Greatest Hits: Straight Up!) que vendió 1 millón de copias. A partir de entonces lanzó cuatro singles, dos solista y dos como colaboradora. El primero de ellos fue un dueto con Randy Jackson (también jurado de American Idol) titulado "Dance Like There's No Tomorrow" que tuvo un éxito moderado. Sus siguientes lanzamientos no tuvieron mayor repercusión comercial.
Jurado en The X Factor U.S.-presente En mayo de 2011 se anunció que Paula Abdul sería juez de la versión estadounidense del Factor Xhttp://www.guardian.co.uk/tv-and-radio/2011/may/05/cheryl-cole-us-x-factor-judge. junto a Simon Cowell, L.A. Reid, y Nicole Scherzinger (sustituyendo a la inicialmente prevista Cheryl Cole). En los años siguientes incursionó como jurada invitada en otros programas de televisión, como la edición australiana y norteamericana de So You Think You Can Dance? en 2013 y RuPaul's Drag Race en 2014 y participó de varias series, como Neighbours.
En 2017 realizó su primera gira en 25 años, titulada Total Package Tour, en la cual recorrió los Estados Unidos en 47 fechas junto a New Kids On The Block y Boyz 2 Men. En 2018 realizó una gira de conciertos solista, Straight Up Paula!. La gira, que coincidió con el 30 aniversario de Forever Your Girl, incluyó 27 fechas por Estados Unidos entre octubre y noviembre. Sobre su vuelta a los escenarios, Paula dijo: "Me tomé un largo descanso y había sufrido algunas lesiones en el pasado. Luego volví a la televisión con American Idol, y eso ocupó una buena década de mi vida. Luego hice más televisión otra vez. Quería volver al escenario, lo extrañaba. Quería volver a estar en contacto cercano con las personas que me han apoyado a lo largo de mi carrera y ser capaz de verlos de nuevo. Además, ¡todo el tiempo me preguntaban si volvería a hacerlo! Finalmente dije: "¿saben qué? Quiero, y voy a hacerlo mi prioridad. Estoy muy apasionada con esto y es divertido, quiero conectarme con mis fanes a lo largo del país".
Filmografía 200px|right|thumb|Paula Abdul en 2011. Cine y televisión +AñoTítuloPersonajeNotas1978Junior High SchoolSherry1987Can't Buy Me LoveBailarina1989Opposites AttractElla misma1990Skat StrutElla misma1997Touched By EvilEllen CollierPelícula de televisión1997Muppets TonightElla mismaEpisodio: 2.61998The Waiting GameAmy FuentesPelícula de televisión1999The Wayans Bros.SashaEpisodio: "Dream Girl"1999Sabrina, the Teenage WitchElla mismaEpisodio: "Aging, Not So Gracefully"1999Mr. Rock 'n' Roll: The Alan Freed StoryDenise WaltonPelícula de televisión2002-2009,American IdolElla misma / JuezaRegular (T 1-8)2010, 2013, 2016,3 Apariciones de invitada2021Jueza invitada(T 19)2004That's So RavenJueza encubiertaEpisodio: "The Road to Audition"2005Romy and Michele: In the BeginningElla mismaPelícula de televisión2005Less Than PerfectKathleenEpisodio: "Distractions"2005RobotsWristatchVoz. Cameo2005, 2007Family GuyElla misma2 Episodios2006The X Factor (UK)Jueza invitada3 Episodios2007Hey PaulaElla misma7 Episodios. También productora ejecutiva2008The Smurfs: The Movie: Smurfs Forever AfterSmurfstorm a movie of Ánima Estudios2008Hotel BabylonElla mismaEpisodio 3.12009RAH! Paula Abdul's Cheerleading BowlElla misma / Anfitriona2009BrünoElla mismaNo acreditada2009-2014Drop Dead DivaElla misma4 Episodios2011Live to DanceJueza2011The X Factor (US)Jueza2012Dancing with the StarsJueza invitadaSemana 42013, 2015-2016So You Think You Can DanceJuezaInvitada (T 10). Permanente: (T 12-13)2013The X Factor: Around the WorldJueza2014So You Think You Can Dance AustraliaJueza2014RuPaul's Drag Race (season 6)Jueza invitadaEpisodio: "Drag Queens of Talk"2014NeighboursElla misma1 Episodio2015Real Husbands of HollywoodElla misma(T 4, Epi 1)2016Lip Sync BattleElla misma - cantante de fondoEpisodio: "Channing Tatum vs. Jenna Dewan-Tatum"2016Cooper Barrett's Guide to Surviving LifeElla mismaEpisodio: "How to Survive Insufficient Funds"2017Fresh Off the BoatHolly"Episodio: Do You Hear What I Hear?"2018A Sister's SecretDetective TupperPelícula de televisión2020Impractical Jokers: The MovieElla misma2020Celebrity Ghost StoriesElla mismaEpisodio: "Paula Abdul"2020-2021The Masked DancerElla misma / Panelista
Coreógrafa +AñoTítuloNotas1983Private SchoolPelícula1984Victory Tour (The Jacksons tour)The Jacksons (tour)1984Torture (The Jacksons song)The Jacksons (vídeo musical)1986A Smoky Mountain ChristmasPelícula1986What Have You Done for Me LatelyJanet Jackson (vídeo musical)1986NastyJanet Jackson (vídeo musical). Ganó MTV Video Music Award por Mejor Coreografía1986When I Think of YouJanet Jackson (vídeo musical)1986ControlJanet Jackson (vídeo musical)1986Velcro FlyZZ Top (vídeo musical)1987The Tracey Ullman Show(televisión) Ganó un Emmy Award1987DragnetPelícula1987Shake Your LoveDebbie Gibson (vídeo musical)1987Can't Buy Me LovePelícula1987The Running ManPelícula1988Action JacksonPelícula1988Faith TourGeorge Michael (tour)1988Coming To AmericaPelícula1988BigPelícula. No acreditada1989She's Out of ControlPelícula1989Dance to WinPelícula1989The Karate Kid Part IIIPelícula199017th American Music Awards(Premio de show) Ganó un Emmy por su propio desempeño, "(It's Just) The Way That You Love Me"199062nd Academy Awards"Under the Sea" from 'The Little Mermaid' and "Best Costume Design" category1991The Doors(Película) Coreógrafa de Val Kilmer1996Jerry MaguirePelícula1999American BeautyPelícula2001Black KnightPelícula2001Reefer MadnessOff-Broadway2002The Master of DisguisePelícula2003Zoe's Dance MovesDirecto-a-Vídeo2009American IdolT 8-Semana Disco (Resultados de Show)2014AvonCheck Yourself (vídeo musical)
Álbumes Forever Your Girl (1988) Shut Up and Dance (1990) Spellbound (1991) Head Over Heels (1995) Paula Abdul: Greatest Hits (2000) Greatest Hits: Straight Up! (2007)
Premios y nominaciones