La Primeira Divisão 1989-90 fue la 56.ª edición de la máxima categoría de fútbol en Portugal. Porto ganó su 11° título. El goleador fue Mats Magnusson del Benfica con 33 goles.
Tabla de posiciones Pos||ClubPts||PJPG||PEPP||GFGC|| |- |1||Porto59||34||27||5||2||72||16||Copa de Campeones |- |2||Benfica||553423927618Copa UEFA3Sporting de Portugal46||34||17||12||5||42||24||Copa UEFA |- |4||Vitória de Guimarães||4534171164628Copa UEFA5Chaves38||34||12||14||8||38||38|| |- |6||Belenenses||36341641432337Vitória de Setúbal36||34||14||8||12||39||34|| |- |8||Boavista||34341381349369Tirsense30||34||7||16||11||21||32|| |- |10||Marítimo||293471512253811Beira-Mar29||34||10||9||15||22||39|| |- |12||Braga||283481214324113Estrela da Amadora28||34||10||8||16||35||34||Recopa de Europa |- |14||Nacional||283471413344615Penafiel26||34||9||8||17||24||50|| |- |16||União da Madeira||243451415244517Portimonense21||34||7||7||20||30||57||Descenso |- |18||Feirense||2034510192557Descenso
75pxCampeónFC Porto11° título
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