mini|250px|Saltador de trampolín. Juegos Olímpicos de Londres, 1908.
El salto o clavado (en plural, saltos ornamentales) es una forma de deporte o entretenimiento, que consiste en lanzarse al agua de una piscina, lago, río o del mar desde algún punto fijo o vibrátil. El punto fijo puede ser la orilla del cuerpo de agua, una roca, montículo, peña, acantilado o incluso un puente muy cercanos al agua o sobre ella, en el caso de sitios naturales o no adaptados para deporte, y una plataforma o la orilla de la piscina en caso de sitios sí adaptados para ello. El punto vibrátil puede ser un trampolín en el caso de sitios adaptados, incluso se puede dejar caer desde una cuerda tendida entre las orillas del cuerpo de agua.
En el caso de una piscina, la misma suele tener una profundidad considerable (5,4 metros, por lo que se le llama «fosa») a fin de evitar accidentes, dada la distancia de salto de hasta 10 metros.
thumb|Una torre de trampolines para realizar saltos. La de la imagen es la que se utilizó en los Campeonatos de Europa de 2008 que tuvieron lugar en Eindhoven.
Historia Las competiciones de saltos se remontan a la antigua Grecia. Se realizaban lanzándose al mar desde las costas del Peloponeso y de las islas Eólicas. Los cretenses también nos dejaron vestigios de que se hacían competiciones de saltos en el mar.
Existen imágenes que nos muestran de qué manera se efectuaban algunos saltos en la antigüedad.
Los Juegos Olímpicos acogieron por primera vez a los saltos de trampolín como disciplina en 1904. Fue en San Luis y solo participaron varones y con dos tipos de saltos: normales y variedad. Las mujeres tuvieron que esperar hasta los Juegos Olímpicos de Estocolmo en 1912..
Los saltos de trampolín se empezaron a desarrollar como resultado del avance de la gimnasia en la Europa del .
En la copa del Mundo de 1995 debutaron oficialmente los saltos sincronizados y en Sídney 2000 se estrenaron como disciplina olímpica.
La Federación Internacional de Natación es la encargada de regular las normas de las competiciones de saltos, así como de celebrar periódicamente competiciones y eventos.
Salto de competición
La mayoría de las competiciones de saltos de trampolín constan de tres disciplinas: trampolines de 1 m y 3 m, y plataforma. Los competidores se dividen por sexos y, a veces, por grupos de edad. En las pruebas de plataforma, los competidores pueden realizar sus saltos desde las torres de cinco, siete y medio (generalmente llamadas simplemente siete), nueve o diez metros. En las grandes competiciones de saltos, como los Juegos Olímpicos y los Campeonatos del Mundo, los saltos de plataforma se realizan desde una altura de 10 metros.
Los clavadistas tienen que realizar un número determinado de inmersiones de acuerdo con los requisitos establecidos, incluidos saltos mortales y giros. Los clavadistas son juzgados en función de si han completado bien todos los aspectos de la inmersión, la conformidad de su cuerpo con los requisitos de la inmersión y la cantidad de salpicaduras creadas por su entrada en el agua. Una puntuación posible sobre diez se desglosa en tres puntos para el despegue (es decir, el obstáculo), tres para el vuelo (la inmersión propiamente dicha) y tres para la entrada (la forma en que el saltador golpea el agua), con uno más disponible para dar flexibilidad a los jueces.
La puntuación bruta se multiplica por un factor de grado de dificultad, derivado del número y la combinación de movimientos intentados. El buceador con la puntuación total más alta tras una secuencia de saltos es declarado ganador.
Tipos de saltos miniaturadeimagen|Clavado inverso en cualquier posición. Boca del Río, Veracruz Vera thumb|150px|Salto hacia adentro desde la plataforma de 10 m, Polideportivo Las Delicias, Venezuela. Los saltos se dividen en 6 grupos:
Hacia delante. De frente al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección. Hacia atrás. De espalda al vacío y la rotación de la caída debe ser en la misma dirección. Inverso. De frente al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma; a este tipo de salto se le llama también Holandés. Hacia dentro. De espalda al vacío y la rotación de caída debe ser hacia el trampolín o la plataforma. Con giros. Cualquiera de los grupos anteriores que incluya giros sobre el eje cabeza-pies del saltador excepto los de manos; a estos saltos se les llama también piruetas o saltos con giros. Desde equilibrio de mano (paradademanos). Cualquiera de los grupos anteriores con la particularidad de que el saltador estará, antes de saltar, apoyado sobre sus manos. Sólo puede efectuarse desde la plataforma.
Los saltos pueden ser con diferentes posiciones corporales:
A = El cuerpo totalmente extendido, las piernas juntas y los brazos sobre la cabeza, a la altura de los hombros o pegados al cuerpo según el momento de la caída (estirado). B = El cuerpo doblado por la cintura con las piernas extendidas y los brazos extendidos o sujetando los muslos (carpado). C = El cuerpo doblado por la cintura con las piernas dobladas por las rodillas y los brazos sujetando las espinillas (encogido). D = El cuerpo en cualquiera de las posiciones anteriores y en ocasiones, cuando el cuerpo está estirado una mano queda sobre la cabeza y la otra sobre el pecho como consecuencia del impulso para girar en el tirabuzón.
La altura del trampolín puede ser de uno o tres metros en los Campeonatos Mundiales y solo de tres metros en las Olimpiadas. La plataforma es de diez metros en ambas justas, aunque también existen plataformas de uno, tres, cinco y siete y medio metros, que generalmente son usadas para competiciones de categorías inferiores o para entrenar los saltos que después se harán en la plataforma de diez metros.
Los jueces al calificar el salto toman en cuenta 6 aspectos:
Aproximación. El cuerpo estará recto, la cabeza erguida y los brazos extendidos en cualquier posición. El impulso o despegue. El salto será controlado, equilibrado y potente al momento del despegue. El salto debe ser alto con la finalidad de terminar lo más arriba posible para que luzca. En caso de que el salto sea de un trampolín, se calificará también el llamado estribo (caminata e impulso sobre el trampolín). Elevación. Se considerará la altura a la que el saltador llegue. Ejecución. Se trata de evaluar el salto en sí mismo, analizando la técnica, la posición, los giros, etc. Entrada en el agua. Deberá ser vertical con el cuerpo recto, los pies juntos y los brazos estirados más allá de la cabeza. Salpicará lo menos posible al entrar en el agua. Una mala caída puede ser objeto de penalización. Dificultad. Esto tiene que ver con el número de giros, posiciones y tirabuzones realizados durante el vuelo y el tipo de salto.
En los saltos sincronizados se tendrá en cuenta, aparte de lo anterior, que ambos saltadores tengan una elevación, coordinación de los movimientos y ángulos de entrada en el agua lo más parecida posible.
Mecánica del salto
thumb|Tumba del buzo, Paestum, Italia, un fresco griego fechado en el 470 a. C.
En el momento del despegue, se determinan dos aspectos críticos de la inmersión, que no pueden alterarse posteriormente durante la ejecución. Uno es la trayectoria de la inmersión y el otro la magnitud del momento angular.
La velocidad de rotación -y, por tanto, la cantidad total de rotación- puede variar de un momento a otro cambiando la forma del cuerpo, de acuerdo con la ley de conservación del momento angular.
El centro de masa del buceador sigue una trayectoria parabólica en caída libre bajo la influencia de la gravedad (sin tener en cuenta los efectos de la resistencia del aire, que son despreciables a las velocidades en cuestión).Diving Complete George Rackham (1975)
Trayectoria
Dado que la parábola es simétrica, el recorrido que se aleja de la tabla a medida que el buceador pasa por ella es el doble del recorrido hacia delante en el punto álgido del vuelo. Una distancia excesiva hacia delante hasta el punto de entrada se penaliza a la hora de puntuar una inmersión, pero evidentemente una distancia adecuada del trampolín es esencial por motivos de seguridad.
La mayor altura posible que se pueda alcanzar es deseable por varias razones
la altura alcanzada es en sí misma uno de los factores que los jueces premiarán. una mayor altura proporciona un mayor tiempo de vuelo y, por tanto, más tiempo para ejecutar las maniobras. para cualquier espacio libre al pasar el tablero, la distancia de avance hasta el punto de entrada será menor para una trayectoria más alta.
Control de la rotación
La magnitud del momento angular se mantiene constante durante toda la inmersión, pero como
momento angular = velocidad de rotación × momento de inercia
y el momento de inercia es mayor cuando el cuerpo tiene un radio mayor, la velocidad de rotación puede aumentarse moviendo el cuerpo hacia una forma compacta, y reducirse abriéndolo hacia una posición recta.
Dado que la forma replegada es la más compacta, ofrece el mayor control sobre la velocidad de rotación, y las inmersiones en esta posición son más fáciles de realizar. Las inmersiones en posición recta son las más difíciles, ya que casi no hay posibilidad de alterar la velocidad, por lo que el momento angular debe crearse en el despegue con un grado muy alto de precisión. (Se dispone de una pequeña cantidad de control al mover la posición de los brazos y al ahuecar ligeramente la espalda).
La apertura del cuerpo para la entrada no detiene la rotación, sino que simplemente la ralentiza. La entrada vertical que consiguen los buceadores expertos es en gran medida una ilusión creada al comenzar la entrada ligeramente por debajo de la vertical, de modo que las piernas están verticales al desaparecer bajo la superficie. Se puede conseguir una pequeña cantidad de ajuste adicional mediante técnicas de "ahorro de entrada", por las que los movimientos subacuáticos de la parte superior del cuerpo y los brazos contra la viscosidad del agua afectan a la posición de las piernas.Diving for Gold Ron O'Brien (1992)
Giros thumb|right|Un salto con giros realizada desde una plataforma de 10 metros.
Las inmersiones con múltiples giros y volteretas son algunos de los movimientos más espectaculares, así como los más difíciles de realizar.
El reglamento establece que la torsión "no debe generarse manifiestamente en el despegue". Por lo tanto, los buceadores deben utilizar parte del impulso angular del salto mortal para generar movimientos de torsión. La física de la torsión puede explicarse observando los componentes del vector de momento angular.
Cuando el buceador sale de la tabla, el vector de momento angular total es horizontal, apuntando directamente a la izquierda para una inmersión hacia delante, por ejemplo. Para que exista una rotación de torsión, es necesario inclinar el cuerpo lateralmente después del despegue, de modo que ahora hay un pequeño componente de este vector de momento angular horizontal a lo largo del eje largo del cuerpo. La inclinación puede verse en la foto.
La inclinación la realizan los brazos, que están extendidos hacia los lados justo antes del giro. Cuando un brazo se mueve hacia arriba y el otro hacia abajo (como si se tratara de un gran volante), el cuerpo reacciona inclinándose hacia un lado, lo que inicia la rotación de torsión. Una vez completado el número necesario de giros, el movimiento de los brazos se invierte (el volante vuelve a girar), lo que elimina la inclinación del cuerpo y detiene la rotación de torsión.
Una explicación alternativa es que los brazos en movimiento tienen un par de precesión sobre ellos que pone al cuerpo en rotación de torsión. Al mover los brazos hacia atrás se produce un par de torsión opuesto que detiene la rotación de torsión.
Entrada en el agua