La estimulación sexual es cualquier estímulo (incluyendo el contacto corporal) que conduce a, aumenta y mantiene la excitación sexual y puede conducir al orgasmo. Si bien la excitación sexual puede ocurrir sin necesidad de estimulación física, lograr el orgasmo El término estimulación sexual implica a menudo la estimulación de los genitales, pero también puede incluir la estimulación de otras áreas del cuerpo, la estimulación de los sentidos (como la vista o el oído) o la estimulación mental (es decir, leer o fantasear). Suficiente estimulación del pene en los hombres y del clítoris en las mujeres generalmente resulta en un orgasmo. La estimulación puede ser hecha por uno mismo (por ejemplo, la masturbación) o por una pareja sexual (relación sexual u otra actividad sexual), por medio del uso de objetos o herramientas, o por medio de alguna combinación de estos métodos.Based on "masturbation" in Merriam-Webster's Collegiate Dictionary, Eleventh Edition, Merriam-Webster, Inc., 2003
Algunos practican el control del orgasmo, en el que una persona, o su pareja sexual, controla el nivel de estimulación sexual para así retrasar el orgasmo y prolongar la experiencia sexual conducente al orgasmo.
Estimulación sexual física miniaturadeimagen| Zonas erógenas del cuerpo masculino y femenino.
Genital La estimulación sexual física suele consistir en tocar los genitales u otras zonas erógenas. Entre los tipos de estimulación sexual física que involucran a los genitales se encuentran la masturbación, los masajes eróticos, el coito y la masturbación a la pareja (handjob o fingering). La excitación sexual generalmente se desencadena a través de los nervios sensibles en estas partes del cuerpo,Schober, Justine M., and Donald Pfaff. "The neurophysiology of sexual arousal." Best practice & research Clinical endocrinology & metabolism 21.3 (2007): 445-461. que provocan la liberación de sustancias químicas que causan placer (endorfinas) que pueden actuar como recompensas mentales a la búsqueda de tal estimulación. Una persona también puede excitarse sexualmente al tocar los genitales u otras partes del cuerpo de otra persona.La estimulación del glande del pene o del clítoris provoca el reflejo bulbocavernoso.https://www.wheelessonline.com/ortho/bulbocavernosus_reflex Bulbocavernosus Reflex – Wheeless' Textbook of Orthopaedics
El propósito de los juguetes sexuales es brindar placer y estimulación a través de una ruta alternativa al uso del cuerpo de otras personas. Pueden ser utilizados por alguien por su cuenta, en el sexo en pareja o en el sexo grupal. Pueden ser emocionantes y brindar nuevos tipos de estimulación que el cuerpo no puede producir, como las vibraciones.
Los juguetes sexuales se han usado como fuente de estimulación sexual durante miles de años. Se han encontrado consoladores provenientes de la era paleolítica, hechos de limolita y pulidos a un alto brillo. También se hacían consoladores de estiércol de camello y recubiertos con resina. Aunque se sabe que los consoladores eran usados en rituales de fertilidad, los historiadores no tienen certeza sobre si se eran utilizados también para el placer personal. Los antiguos griegos creaban consoladores a partir de penes tallados cubiertos de cuero o de tripas de animales para crear una sensación más natural.Los romanos crearon consoladores de doble punta que podían usarse con una pareja. Los consoladores chinos antiguos eran hechos de bronce o de otros metales y algunos eran huecos, lo que permitía que se llenaran de líquido para simular una eyaculación. Eran usados porque los hombres chinos ricos a menudo tenían demasiadas esposas que complacer. En Persia, se pensaba que la sangre del himen era impura y los maridos debían evitarla, así que la noche previa a la boda de una dama, un santo local iba y le rompía el himen con un gran consolador de piedra, ritual que también se usaba para confirmar la virginidad de la novia.
Estimulación no genital Hay muchas áreas a través de las cuales una persona puede ser estimulada sexualmente, además de los genitales. Los pezones, los muslos, los labios y el cuello pueden proporcionar estimulación sexual cuando se tocan. miniaturadeimagen| Estimulación sexual de un pezón Pezones: Un estudio administró un cuestionario sobre la actividad sexual a 301 participantes y encontró que el 81,5% de las mujeres informaron que la estimulación de sus pezones causaba o mejoraba la excitación sexual y que el 59,1% de ellas pidió que les estimularan los pezones durante el sexo. Además, el 51,7% de los hombres informaron que la estimulación del pezón provocaba excitación sexual y el 39% dijo que mejoraba su excitación existente. La investigación que utilizó tecnología de escaneo cerebral encontró que la estimulación de los pezones en las mujeres resultó en la activación del área genital de la corteza sensorial. La investigación sugiere que las sensaciones son orgasmos genitales causados por la estimulación del pezón y también pueden estar directamente relacionados con «el área genital del cerebro». En mujeres, un estudio indicó que la sensación de los pezones viaja a la misma parte del cerebro que las sensaciones de la vagina, el clítoris y el cuello uterino. La estimulación del pezón puede desencadenar contracciones uterinas, que luego producen una sensación en el área genital del cerebro.
Muslos: en 2012, el Instituto de Tecnología de California midió las respuestas cerebrales en hombres heterosexuales cuando se les tocaba la parte interna de los muslos a la vez que se les realizaba una resonancia magnética. A los participantes se les presentó o bien un video de una mujer tocándoles el muslo o uno de un hombre tocándoles el muslo. Reportaron más placer sexual cuando pensaron que era la mujer quien los tocaba, y esto se reflejó en las resonancias magnéticas, encontrándose una mayor excitación de su corteza somatosensorial. Así, se puede concluir que los muslos son un área que puede causar estimulación sexual cuando se tocan.
Labios: Los labios contienen una gran cantidad de terminaciones nerviosas y se les considera una zona erógena. Los hombres reportan experimentar más placer con la estimulación de sus labios que las mujeres (véase más adelante en la sección sobre diferencias sexuales en la estimulación). Además de la estimulación de los labios por el contacto, los hombres pueden ser estimulados visualmente al mirar los labios de una mujer. También se ha reportado que los hombres prefieren a mujeres con labios más carnosos porque son un indicador de juventud.
Cuello: Una muestra de 800 participantes tuvo que calificar 41 partes diferentes del cuerpo respecto a su intensidad erógena en una escala del 1 al 10 (siendo 10 la más excitante). Las mujeres evaluaron la estimulación del cuello como más excitante en comparación con las evaluaciones de los hombres.
Diferencias sexuales en las zonas erógenas La siguiente tabla ilustra las diferencias sexuales en las zonas erógenas e incluye las diez áreas más excitantes para ambos sexos. Cada parte del cuerpo recibió una calificación sobre diez respecto a cuán excitante era al ser tocada. Aparte de las partes corporales exclusivas de un género, como el pene o el clítoris, muchas de las zonas erógenas son similares y contienen muchas terminaciones nerviosas. También sugiere que las mujeres experimentan más áreas de mayor excitación en comparación con los hombres. Mujeres Hombres Media Desviación Estándar Media Desviación Estándar Clítoris 9.17 2.12 Pene 9.00 2.50 Vagina 8.40 2.35 Boca/Labios 7.03 2.68 Boca/Labios 7.91 2.27 Escroto 6.50 3.72 Nuca 7.51 2.70 Muslo interno 5.84 3.39 Pechos 7.35 2.73 Nuca 5.65 3.50 Pezones 7.35 3.15 Pezones 4.89 3.79 Muslo interno 6.70 2.99 Perineo 4.81 4.10 Parte trasera del cuello 6.20 3.15 Nacimiento del vello púbico 4.80 3.82 Orejas 5.06 3.40 Parte trasera del cuello 4.53 3.42 Espalda 4.73 3.38 Orejas 4.30 3.50
Estimulación interna: teoría de la transferencia de excitación de la excitación sexual La teoría de la transferencia de la excitación establece que la excitación fisiológica existente en el cuerpo puede transformarse en otro tipo de excitación. Por ejemplo, a veces las personas pueden ser estimuladas sexualmente por la excitación residual que surge de una actividad como el ejercicio, transformándose pues en otro tipo de excitación como la excitación sexual. En un estudio los participantes hicieron algo de ejercicio físico y en diferentes etapas de recuperación se les mostró una película erótica, pidiéndoseles calificar qué tan excitados los hacía sentir. Se encontró que los participantes que todavía experimentaban residuos excitatorios del ejercicio calificaron la película como más excitante en comparación con aquellos que se habían recuperado completamente del ejercicio. Este hallazgo sugiere que la excitación restante del ejercicio se estaba transformando en excitación sexual sin necesidad de estimulación externa.
Rutas alternativas La respuesta sexual humana es una combinación dinámica de procesos cognitivos, emocionales y fisiológicos. Si bien las formas más comunes de estimulación sexual que se discuten son la fantasía o la estimulación física de los genitales y otras áreas erógenas, la excitación sexual puede también ser mediada a través de rutas alternativas tales como medios visuales, olfativos o auditivos.
Visuales Probablemente, la forma de estimulación sexual no táctil más investigada sea la estimulación sexual visual. Un ejemplo aparente es el acto del voyerismo, práctica en la que una persona observa de manera encubierta a otra desvestirse o participar en un comportamiento sexual. Si bien se le ve sociohistóricamente como una forma inaceptable de 'desviación sexual', el voyerismo destaca la tendencia humana a encontrar estimulación sexual a través de vías puramente visuales. La multimillonaria industria de la pornografía es otro ejemplo. Una presunción común en la sociedad y los medios de comunicación es que los hombres responden más intensamente a estímulos sexuales visuales que las mujeres. Esto quizás se ve ejemplificado mejor en la hipótesis de Kinsey respecto a que los hombres son más propensos a la excitación sexual a partir de estimulación visual que las mujeresKinsey, A. C., Pomeroy, W. B., Martin, C. E., & Sloan, S. (1948). Sexual behavior in the human male. y, de manera discutible, puede verse representado en la «mirada masculina»Mulvey, L. (1989). Visual pleasure and narrative cinema. In Visual and other pleasures (pp. 14-26). Palgrave Macmillan UK. que domina la industria de la pornografía. Con todo, personas de ambos sexos pueden excitarse sexualmente con la estimulación visual. En un estudio, se evaluó la estimulación visual por medio de un video erótico. Aunque la excitación sexual encontrada fue significativamente mayor en el grupo masculino, fue la principal reacción emocional reportada por participantes de ambos sexos. Sus respuestas fisiológicas al video mostraron también características de excitación sexual, como un aumento de adrenalina en las excreciones urinarias. Un estudio subsiguiente que investigó la excitación masculina mostró que los hombres podían alcanzar erecciones rígidas tan solo mediante la estimulación visual de una película erótica.
Estudios que usan estimulación visual como medio para la estimulación sexual encuentran que la excitación sexual se correlaciona de manera predominante con una activación en la corteza límbica y paralímbica y en estructuras subcorticales, junto con una desactivación en varias partes de la corteza temporal. Estas mismas áreas son activadas durante la estimulación sexual física, destacando cuán poderosa puede ser la estimulación visual como medio de excitación sexual.
Olfativas y evolutivas