Estirando el chicle es un podcast español de humor, que se emite semanalmente los viernes por Podium Podcast y en vídeo por Podimo Podcast, y posteriormente en Spotify, Apple Podcast e Ivoox. También está disponible en vídeo los domingos a través del canal del programa en YouTube. Está conducido por las humoristas Carolina Iglesias y Victoria Martín. Tras 8 temporadas, el 21 de junio de 2026, estrenaron el último episodio del podcast.
Historia
Estirando el chicle empezó en mayo de 2020 de la mano de Carolina Iglesias y Victoria Martín a raíz de su colaboración en la web serie Válidas. El podcast empezó a través de Zoom y publicado en el canal de Youtube de Carolina Iglesias. Posteriormente continuaron y terminaron la primera temporada con el podcast de manera casera. Durante la primera temporada, el podcast se respaldaba íntegramente en Iglesias y Martín, y contó con solo con una invitada y un programa especial con la intervención de Nacho Pérez-Pardo y Susana Novo.
Podium Podcast fichó el podcast y empezó a emitir la segunda temporada en octubre de 2020. En esta segunda temporada, tuvieron varias invitadas, con la particularidad de que a cada invitada le pedían que dejara unas bragas en el programa. Al estrenar la tercera temporada, estrenaron también Estirando el chicle Live, un espectáculo en directo que realizaron por diferentes ciudades españolas. En esta temporada, dos anteriormente invitadas, Lalachus y Henar Álvarez, se convirtieron en colaboradoras fijas, teniendo una de ellas una sección en algunos programas.
En febrero de 2021, estrenan la tercera temporada y el programa se convirtió en el podcast más escuchado en Spotify, manteniéndose líder varias semanas. Al terminar la tercera temporada anunciaron un especial de verano, que constó de 5 programas emitidos cada 2 semanas.
En septiembre de 2021 estrenaron la cuarta temporada y retomaron los espectáculos en directo. En la cuarta temporada, se unió al equipo como colaboradora Patricia Espejo.
En diciembre de 2021, anunciaron la fecha para el último show en directo, Estirando el chicle Live: Un último hilo (de vida), que se celebrará en septiembre del 2022. En menos de un día se agotaron las 12 000 entradas del WiZink Center y se convirtieron en el primer espectáculo de este estilo en llenar el aforo tan rápido.
En enero de 2022, se retoma la cuarta temporada del podcast de humor, después de las vacaciones navideñas. Durante la emisión del programa del 26 de junio, se confirma que repetirían la edición veraniega del programa una vez más.
En marzo de 2023, se retoma la quinta temporada del podcast tras un parón en el que cada integrante de estirando el chicle se dedicó a su carrera individual. El 13 de octubre se anunció la sexta temporada, que empieza el 17 de octubre de 2023. En esta temporada, los 10 primeros episodios se estrenaran en exclusiva en Podimo.
Equipo del programa +Miembros del equipoFunciónTemporadas 1 2 3 4 5 6 7 8 Carolina IglesiasDirectora y presentadora Victoria MartínDirectora y presentadora Nacho Pérez-PardoProductor Susana NovoComunicación y redes sociales LalachusColaboradora Henar ÁlvarezColaboradora Patricia EspejoColaboradora Raquel HervásColaboradoraBianca Kovacs y Carmen RomeroColaboradora Laura MárquezColaboradora
Presentadoras Invitado/as Colaboradoras
Episodios
Primera temporada Núm Título Invitada Fecha de emisión (YouTube) 1El alcohol - 3 de mayo de 2020 2El amor - 10 de mayo de 2020 3Somos feas - 17 de mayo de 2020 4Nadie espera nada de ti - 24 de mayo de 2020 5Cuando viajas se caga mal - 31 de mayo de 2020 6Abuelos que pintan vayainas - 7 de junio de 2020 7Famosos que decepcionan y poluciones nocturnas - 14 de junio de 2020 8Id al psicólogo, chiquis - 21 de junio de 2020 9Verano, depilación y J. K. Rowling - 28 de junio de 2020 10Banderita un mes y pa casa - 5 de julio de 2020 11Con la licra te suda el papo - 12 de julio de 2020 12Smoothies de chirri y hamburguesas de un euro - 19 de julio de 2020 13Adolescencia Lala Chus 26 de julio de 2020 14Sueña en pequeñito - 2 de agosto de 2020 15Fin de temporada Nacho y Susi 9 de agosto de 2020
Segunda temporada Núm Título InvitadaFecha de emisión (YouTube) 1El socarrat del porno - 18 de octubre de 2020 2Ser madre Henar Álvarez 25 de octubre de 2020 3Creadoras Andrea Compton 1 de noviembre de 2020 4Estar mal no es ser débil - 8 de noviembre de 2020 5La amistad Iggy Rubín 15 de noviembre de 2020 6Mentira y traición - 22 de noviembre de 2020 7La familia Lala Chus 29 de noviembre de 2020 8Haber nacido rico - 6 de diciembre de 2020 9Rupturas Lola Índigo y Belén Aguilera 13 de diciembre de 2020 10Complejos Adriana Torrebejano 20 de diciembre de 2020 11Especial campanadas Nacho y Susi 27 de diciembre de 2020 12Razones para odiar - 3 de enero de 2020
Tercera temporada Núm Título Invitada ColaboradoraFecha de emisión (YouTube) 1Meterse la mano en el pepe - - 14 de febrero de 2021 2Referentes Ana Morgade - 21 de febrero de 2021 3Locuras por amor Susana Abaitua - 28 de febrero de 2021 4Cagarse de miedo - Lala Chus 7 de marzo de 2021 5El éxito Paula Usero y Carol Rovira - 14 de marzo de 2021 6Mear con la puerta abierta Amarna Miller - 21 de marzo de 2021 7Sentirse bien - Lala Chus 28 de marzo de 2021 8Salir de fiesta Rigoberta Bandini - 11 de abril de 2021 9Bragas en el pasillo Mimi XXL - 18 de abril de 2021 10Monetizar las lágrimas Elvira Sastre - 25 de abril de 2021 11Todas somos Yoli de los serrano Sara Brasal - 2 de mayo de 2021 12Ser una warra Inés Hernand - 9 de mayo de 2021 13Conciliación Tania Llasera - 16 de mayo de 2021 14Caviar de pepe Gakian - 23 de mayo de 2021 15C4gar en la playa Nagore Robles - 30 de mayo de 2021 16Manchurrón en el pantalón - Henar Álvarez 6 de junio de 2021 17La belleza es subjetiva para las guapas Toni Acosta - 13 de junio de 2021 18Una noche de amor Chelo García-Cortés Lala Chus 20 de junio de 2021
Cuarta temporada Núm Título Invitada ColaboradoraFecha de emisión (YouTube) 1El fúbol Virginia Torrecilla Henar Álvarez 19 de septiembre de 2021 2El periodismo ha muerto Francine Gálvez - 26 de septiembre de 2021 3Consejos vendo Alba Reche Lala Chus 3 de octubre de 2021 4Mujer tenías que ser Patricia Espejo - 10 de octubre de 2021 5Mejor mojar que hacer burpees Llum Barrera Patricia Espejo 17 de octubre de 2021 6Se puede ser rica y feminista Charo López Henar Álvarez 24 de octubre de 2021 7Gestionar el fracaso Abril Zamora - 31 de octubre de 2021 8Pajarracas sospechosas Rocío Vidal (La gata de Schrödinger) Patricia Espejo 7 de noviembre de 2021 9Perder el tiempo Nadia de Santiago - 14 de noviembre de 2021 10Ser vieja Manuela Carmena - 21 de noviembre de 2021 11Ser polémicas Leticia Dolera Henar Álvarez 28 de noviembre de 2021 12La infanciaElvira Lindo - 5 de diciembre de 2021 13Intensas e informadasMónica CarrilloLala Chus12 de diciembre de 2021 14El arteLa HúngaraHenar Álvarez19 de diciembre de 2021 15Es para reflexionar -Lala Chus 23 de enero de 2022 16Elige tus batallas Sara SálamoPatricia Espejo 30 de enero de 2022 17Magnéticas y seductoras Ana Milán Henar Álvarez 6 de febrero de 2022 18Baúl de los recuerdos Karina Lala Chus 13 de febrero de 2022 19Hambre emocional Mara Jiménez (Croquetamente) Patricia Espejo 20 de febrero de 2022 20Vivir o morir Sofía Cristo Patricia Espejo 27 de febrero de 2022 21Ser frikis Edurne Lala Chus 6 de marzo de 2022 22 Salto al potro y sentadillas Susana Rodríguez Gacio Lala Chus 13 de marzo de 2022 23 Tocarse la pepa Zahara Henar Álvarez 20 de marzo de 2022 24 Famosas por ser guapas Ingrid García-Jonsson Henar Álvarez 27 de marzo de 2022 25 Cotilla se nace Amor Romeira Lala Chus 3 de abril de 2022 26 Miedo a cascar Carmen Romero Henar Álvarez 10 de abril de 2022 27 Diosas y poderosas Mónica Naranjo Henar Álvarez 24 de abril de 2022 28 Ver mundo y estereotipos infectos Quan Zhou Patricia Espejo 1 de mayo de 2022 29 Raíces y tradición Tanxugueiras Patricia Espejo 8 de mayo de 2022 30 Ser ordinarias Martita de Graná Patricia Espejo 15 de mayo de 2022 31 Señoras que pintan Helena Sotoca Henar Álvarez 22 de mayo de 2022 32 C4gándonos en todo Lola Herrera Patricia Espejo 29 de mayo de 2022 33 Pareces más joven Lucía Mbomío Patricia Espejo 5 de junio de 2022 34 Quién no se ha dado un pipazo con una amiga María Peláe Lala Chus 12 de junio de 2022 35 El drama nos inspira Julieta Venegas Patricia Espejo 19 de junio de 2022 36 Mujeres que mandan Carlota Corredera Henar Álvarez 26 de junio de 2022 37 Muchos notables y algún cinco raspado - Lala Chus 3 de julio de 2022
Quinta temporada Núm Título Invitada Colaboradora Fecha de emisión (YouTube) 1 Con Nuestras Madres (obligadas) Mª José, Gloria y Rufi (madres de Carolina, Victoria y Lala Chus) Lala Chus 12 de marzo de 2023 2 Nos vamos a reír de esto Mai Meneses Patricia Espejo 19 de marzo de 2023 3 Ser de pueblo Inma Cuesta Raquel Hervás 26 de marzo de 2023 4 Ser finolis Belén Rueda Patricia Espejo 2 de abril de 2023 5 Los planetas son chulísimos Sara García Lala Chus 16 de abril de 2023 6 Ser adultas Mª Isabel Rodríguez (Masi) Henar Álvarez 23 de abril de 2023 7 Bárbara Rey contra el Mundo Bárbara Rey Henar Álvarez 30 de abril de 2023 8 Ligar Lali Espósito Patricia Espejo 7 de mayo de 2023 9 Sinvergüenzas Samanta Villar Patricia Espejo 14 de mayo de 2023 10 Mear en la calle Laura Escanes Henar Álvarez 21 de mayo de 2023 11 Un programa rarísimo Isabel Coixet Patricia Espejo 28 de mayo de 2023 12 En un castillo Eva Hache Lala Chus 4 de junio de 2023 13 Te falta biblioteca Eugenia Tenenbaum Lala Chus 11 de junio de 2023 14 Todo por la comedia Silvia Abril Patricia Espejo 18 de junio de 2023 15 Lo importante es ganar Joana Pastrana Henar Álvarez 25 de junio de 2023 16 Sensacionalista o buena periodista Olga Viza Lala Chus 2 de julio de 2023 17 Fin de curso Lala Chus, Henar Álvarez y Patricia Espejo 9 de julio de 2023
Sexta temporada Núm Título Invitada ColaboradoraFecha de emisión (Podimo)Fecha de emisión (YouTube) 1Adictas al Amor Patricia Espejo 17 de octubre de 2023 - 2Érase una vez el cuerpo humano Sandra Ortonobes (La Hiperactina) Patricia Espejo 24 de octubre de 2023 - 3Nos están vigilando Nerea Luis Patricia Espejo 31 de octubre de 2023 - 4Criminología Beatriz de Vicente Lala Chus 7 de noviembre de 2023 - 5La primera bombera de España María Luisa Cabañero Lala Chus 14 de noviembre de 2023 - 6 No siento nada Rosa Montero Laura Márquez 21 de noviembre de 2023 - 7 La magia del cine Laura Pedro Patricia Espejo 28 de noviembre de 2023 - 8 Bajo del mar Isabel Ferrera Lala Chus 5 de diciembre de 2023 - 9 Más fuertes que el vinagre Isabel del Barrio Henar Álvarez 12 de diciembre de 2023 - 10 Ojo de loca sí se equivoca Maria Esclapez Henar Álvarez 19 de diciembre de 2023 - 11 Con nuestras amigas Espe y Sandra Henar Álvarez 9 de enero de 2024 14 de enero de 2024 12 Se fue, se fue Laura Pausini Henar Álvarez 16 de enero de 2024 21 de enero de 2024 13 Eres guapa y andas Martina Klein Henar Álvarez 23 de enero de 2024 28 de enero de 2024 14 Cortarse las rastas Beth Lala Chus 30 de enero de 2024 4 de febrero de 2024 15 Mandarrias y vagos Petra Martínez Patricia Espejo 6 de febrero de 2024 11 de febrero de 2024 16 People pleasers Malena Alterio Patricia Espejo 13 de febrero de 2024 18 de febrero de 2024 17 F*llisquear Silvia Olmedo Patricia Espejo 20 de febrero de 2024 25 de febrero de 2024 18 Apenas te conejo Carmen Machi Lala Chus 27 de febrero de 2024 3 de marzo de 2024 19 Qué mona va esta chica siempre María Adánez Lala Chus 5 de marzo de 2024 10 de marzo de 2024 20 Ser chonis Andrea Duro Henar Álvarez 12 de marzo de 2024 17 de marzo de 2024 21 Patri, Carol, Vicky y los demás Eva Amaral Patricia Espejo 19 de marzo de 2024 24 de marzo de 2024 22 No sientas tanto Paula Cendejas Patricia Espejo 2 de abril de 2024 7 de abril de 2024 23 Cochambres Candela Peña Patricia Espejo 9 de abril de 2024 14 de abril de 2024 24 Especialistas en vergüenza ajena Ginebras Patricia Espejo 16 de abril de 2024 21 de abril de 2024