thumb|right|250px|Una carrera de obstáculos. miniaturadeimagen| Una niña supera un obstáculo en una carrera de barro. La carrera de obstáculos OCR (por las siglas de su nombre inglés Obstacles Courses Racing) es un deporte en el que los competidores deben superar varios desafíos físicos en forma de obstáculos. Estos pueden incluir escalar paredes, transportar objetos pesados, atravesar cuerpos de agua, gatear debajo del alambre de púas y saltar a través del fuego. Muchos obstáculos son similares a los utilizados durante el entrenamiento militar, mientras que otros son exclusivos de las carreras de obstáculos y se emplean para evaluar resistencia, fuerza, velocidad y destreza.

Las carreras varían en cuanto a dificultad y distancia. En algunos eventos se combinan con carreras de trail, de pista o cross-country.

Historia miniaturadeimagen| Natación con obstáculos de los Juegos Olímpicos de 1900.

Historia antigua Todo tipo de obstáculos fueron presentados a los atletas durante miles de años, desde el estadio, que fue un evento de los Juegos Olímpicos en la Antigua Grecia, hasta la carrera de obstáculos de la era contemporánea. El pentatlón olímpico de la antigüedad incluía cinco eventos disputados durante un día. Se cree que comenzaron con el estadio (una carrera corta a pie) seguido por el lanzamiento de jabalina, el lanzamiento de disco, el salto de longitud y finalizaba con una lucha libre. El evento se llevó a cabo por primera vez alrededor del 708 a. C. en la XVIII Olimpiada Antigua y era muy similar a la carrera espartana que incluía carreras, lanza de jabalina, salto y lucha con varios objetos y pesas.

Historia temprana A partir del , surgió la idea de incorporar obstáculos en las competencias deportivas. En los Juegos Olímpicos de verano de 1900 en París, se realizó la primera competencia de natación con obstáculos de 200 m. Tiempo después, en agosto de 1947, en Friburgo (zona de ocupación francesa en Alemania) se llevaron a cabo las primeras carreras de obstáculos en tierra en el pentatlón militar del Centro de Entrenamiento Físico Militar. En estas solamente participaron equipos belgas, holandeses y franceses. Recién desde 1950 se llevan a cabo campeonatos mundiales y el deporte fue creciendo paulatinamente. Actualmente, 138 países participan en los Juegos Militares Mundiales. El órgano rector del deporte, el Consejo Internacional de Deportes Militares (CISM), también organiza pentatlones destinados al personal naval y de la fuerza aérea.

Historia moderna La carrera Tough Guy, que se practicó por primera vez en 1987, es considerada la primera carrera de obstáculos contemporánea. Creció continuamente y hoy en día atrae una gran cantidad de atletas contemporáneos y profesionales. Otra competencia, The Survival Run, también surgió a fines de la década de 1980 en los Países Bajos. En ella los competidores atraviesan el paisaje rural holandés, cruzando arroyos, canales y otros terrenos naturales. La serie HiTec Adventure Racing (1996 - 2002) fue una versión temprana de la carrera de obstáculo contemporánea que incluyó "pruebas especiales" (obstáculos hechos por el hombre con paredes, redes, etc.), ciclismo de montaña y kayak. Las carreras de Balance Bar en los Estados Unidos se expandieron sobre el éxito de la serie Hi Tech, incluyendo una serie y campeonatos nacionales televisados. Las carreras de Muddy Buddy en los Estados Unidos (resultados aquí ) fueron una serie nacional de carrera de obstáculos producida por Competitor Group desde 1999 a 2013 y fue la primera serie importante en introducir elementos de barro y eliminar equipos adicionales. Muddy Buddy fue el formato del evento que determinó la transición de las carreras de aventura a las carreras de obstáculos como lo conocemos hoy. miniaturadeimagen| Carrera de obstáculos militares.

Carreras contemporáneas En 2011, aproximadamente un millón de personas se registraron para participar en eventos de carreras de obstáculos en los Estados Unidos. En el 2015 los participantes aumentaron a 4.5 millones. El deporte continuo creciendo, llegando a 5.6 millones en 2016 y más de 6 millones de participantes en 2017. A nivel mundial, se cree que el número aproximado de participantes es de 20 millones.

Existe una gran variedades de carreras adaptadas a diferentes tipos de atletas. Las carreras de ninjas como el Wolfpack Ninja Tour suelen ser de una longitud de 50 m o 100 m, teniendo muchos obstáculos y poca carrera. Las carreras de pista de OCR generalmente se llevan a cabo en pistas de atletismo y varían entre los 400 y 5,000 m. Los cursos de cross country tiene un largo de dos kilómetros en adelante, con la mayoría de las carreras entre 5 y 10 kilómetros.

Las carreras de resistencia más largas pueden ser de hasta 100 kilómetros. Entre estas, las más importantes son la Spartan Beast, Ultra Beast y Agoge. Los eventos de tiempo fijo incluyen las carreras más largas del mundo, de más de 24 horas. Estos son los campeonatos Spartan Ultra World y Agoge, que puede tener una duración de hasta 36 horas.

Por último, las carreras con obstáculos inflables son cada vez más populares, incluida la carrera británica GUNG-HO.

Desarrollo del deporte. En 2014, Joe Desena, el fundador de la Spartan Race (una de las más conocidas del deporte), propuso que las carreras con obstáculos se convirtieran en un deporte olímpico. Posteriormente, fundó la Federación Deportiva Internacional, ahora conocida como World OCR, y la Federación Internacional de Deportes de Obstáculos (FISO), con sede en Lausana, Suiza. La World OCR es una organización deportiva sin fines de lucro que actúa internacionalmente como único órgano rector de Obstacle Course Racing. A partir de 2018, World OCR tenía como miembros federaciones nacionales de 75 países y cinco confederaciones continentales (África, América, Asia, Europa y Oceanía). La mayor parte de sus miembros se encuentran en Europa. World OCR solicitó la membresía de GAISF en 2017, con el objetivo de que las carreras de obstáculos y las disciplinas relacionadas fueran reconocidas por el Comité Olímpico Internacional .

La World OCR no tiene organizaciones miembro. Como federación deportiva sin fines de lucro, los únicos miembros de la World OCR son las federaciones nacionales. Estas son organismos que gobiernan el deporte a nivel nacional y están compuestos solamente por atletas. Las marcas y las corporaciones con fines de lucro no son miembros de federaciones deportivas, pero pueden ser reconocidas o alineadas a estas bajo ciertas circunstancias.

En el verano de 2017 fue rechazada una solicitud de UIPM (Pentatlón moderno) para agregar una carrera láser de obstáculos como un evento de medalla de equipo mixto en los Juegos Olímpicos de 2020.

Los eventos de medalla completa para OCR fueron aprobados por primera vez en un juego internacional multi deportivo en diciembre de 2018, cuando fueron incluidos en los Juegos de Asia sudoriental 2019. Se aprobaron eventos de medallas para carreras con una distancia de 100 m, 400 m y 5 km respectivamente. Los Juegos SEA están bajo la regulación de la Federación de Juegos del Sudeste Asiático (SEAGF) junto con la supervisión del Comité Olímpico Internacional (COI) y el Consejo Olímpico de Asia (OCA). miniaturadeimagen| Podio del Campeonato Asiático OCR

Desarrollo de atletas En los últimos años, las carreras de obstáculos se incorporaron a la escena universitaria de los Estados Unidos. Universidades, como la Universidad de Texas A&M, lanzaron organizaciones y equipos de clubes que cuentan con cursos de obstáculos.

El primer Campeonato Mundial Juvenil OCR se desarrolló en noviembre de 2018 en Manila, Filipinas. Esta carrera está inspirada en el Campeonato Mundial de Escuelas que organiza la Federación Internacional de Deportes Escolares.

El primer Campeonato Mundial Universitario de OCR se llevó a cabo en noviembre de 2018 junto con el Campeonato Mundial Juvenil de OCR y fue diseñado para cumplir con los requisitos de la Federación Internacional de Deportes Universitarios .

Eventos notables

Muddy Buddy (1999-2010) Esta carrera fue la primera serie nacional de obstáculos en los Estados Unidos. A diferencia de las carreras posteriores, ésta incluía un tramo de bicicleta, por lo que era un OCR de "montar y correr". Este evento fue producido por Competitor Group y patrocinada por Columbia en años posteriores. Esta carrera se dejó de realizar debido a la presión de Tough Mudder y Warrior Dash, que tenían formatos de carreras de obstáculos más simples.

Rugged Maniac miniaturadeimagen|350x350px| Rugged Maniac 2015. Cuatro hombres ofrecen una mano amiga por el Muro deformado en Rugged Maniac. Esta carrera fue fundada por los ex abogados Brad Scudder y Rob Dickens en 2010. Se desarrolló por primera vez en octubre de 2010, en Southwick, Massachusetts. Desde entonces se ha expandido a 24 ciudades en los Estados Unidos y Canadá.

En 2014, Scudder y Dickens aparecieron en Shark Tank y obtuvieron un contrato de $ 1.75 millones con Mark Cuban, el empresario multimillonario y propietario de los Dallas Mavericks. Desde su primera aparición en el programa, el evento Rugged Maniac se expandió a Canadá y aumentó sus ventas de $ 4.2 millones a $ 10.5 millones antes y después de Shark Tank. Luego se expandió a 28 ciudades más y se creó una segunda carrera llamada "The Costume Dash 5K", que debutó en Boston en octubre de 2015.

Rugged Maniac presenta 25 obstáculos en un recorrido de 5 kilómetros. Está diseñado para ser más adecuado a las familias y para personas de todos los niveles de condición física, debido a la distancia corta y una gran cantidad de obstáculos. La carrera termina junto con un festival de cerveza, comida, monta de toros mecánicos durante el día, casas de salto para adultos y puestos de exhibición patrocinadores.

Spartan Race

Spartan Race fue creada en el 2010, como consecuencia de la Carrera de la Muerte anual iniciada en 2005. Tiene recorridos que varían en distancia y dificultad, desde "Sprint" (más de 3 millas con más de 20 obstáculos), hasta "Super "(8+ millas con más de 20 obstáculos) y curso" Bestia "(13+ millas con más de 30-35 obstáculos). Para los entusiastas de la resistencia, esta carrera también ofrece la "Bestia Ultra", que implica correr 2 veces a través del curso "Bestia" (luego cambia a "Ultra" durante 30 millas) y "Calor de Huracán", que incluyen tareas que configuran la carrera de obstáculos la noche anterior. El tiempo de finalización promedio para los eventos varía desde 30 minutos a 6 horas, dependiendo del formato de la carrera y el nivel de condición física del corredor. Los lugares de carreras se encuentran en todo el mundo y han incluido pistas de esquí, parques estatales, parques de paint ball y más. Se dice que cualquier competidor que complete las carreras Sprint, Super y Bestia en un año logra la Trifecta Espartana. En los EE. UU., el Campeonato Mundial Spartan Race se celebró en Killington, Vermont entre el 2012 y el 2015, cuando se trasladó a Squaw Valley, cerca del lago Tahoe. En el 2016 los premios que recibieron los ganadores fueron:

Campeones generales (hombres y mujeres) lugar $15,000, 2.º lugar $10,000, lugar $5,000, 4.º lugar $4,000, 5.º lugar $3,000. Campeonato Elite Beast (Hombres y Mujeres - 40+) lugar $500, 2.º lugar $200, lugar $100. Elite Ultra Beast Championship (Hombres y Mujeres) lugar $ 1,000; 2.º lugar $ 500; lugar $ 250; 4.º lugar $ 100; 5.º lugar $ 100. miniaturadeimagen| Spartan Race en invierno. El primer Campeonato Mundial de Spartan Race se celebró en diciembre de 2011 en Glen Rose, Texas. Fue un recorrido de ocho millas con 36 obstáculos y el ganador recibió un premio de US $20,000. Desde 2012, los Campeonatos del Mundo Spartan Race se celebran anualmente en Killington, Vermont y en Squaw Valley, CA, y desde 2015 cuentan con un total de US$500,000 en efectivo y premios.