miniaturadeimagen|300px|Halteras utilizadas en los juegos atléticos de la Antigua Grecia.Museo Arqueológico Nacional de Atenas. Halteras (, de "ἅλλομαι" - hallomai, "salto, rebote"; cf. "ἅλμα" - halma, "saltando") eran un tipo de mancuernas utilizadas en la Antigua Grecia.ἁλτῆρεςἅλλομαιἅλμα En los deportes griegos, las halteras fueron utilizadas como levantamiento de pesas y también como pesos en su versión del salto de longitud, el cual probablemente consistía en un conjunto de tres saltos. Las halteras se llevaban en ambas manos para permitir que un atleta pudiera saltar una distancia mayor. Tal vez las dejaban caer tras el primero o segundo salto. Según evidencias arqueológicas, el atleta balancearía los pesos hacia atrás y luego las echaba hacia delante justo antes del despegue y las hacía pivotar hacia atrás justo antes de liberarlas y aterrizar. Las halteras se fabricaban en piedra o metal y pesaban entre 12 y 35 kg .
El biofísico Alberto E. Minetti de la Universidad metropolitana de Mánchester calcula que las halteras añadirían aproximadamente 17 cm en un salto de 3 m de largo.
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